Miami, 1994. Daniel Lugo a sittről szabadul. Az ambiciózus testépítő továbbra is az amerikai álmot kergeti, sok pénzről, léha életről és a jó nőkről álmodik. Egészen pontosan nemcsak álmodik, hanem úgy dönt, hogy megszerzi. Ráveszi a két ugyancsak testépítő haverját, a sok sztereoidtól impotensé vált Adriant és a szintén most szabadult kokainfüggő, és vallásos lett Pault, hogy váltságdíj reményében raboljanak el egy üzletembert. Az akció azonban iszonyatosan rosszul sül el.
Rachel nem olyan, mint a többiek a gimiben. Nem bandázik a menő arcokkal, nem jár menő cuccokban, nem pörög a menő bulikban. Önként zárja magát saját burkába. Ám ez a biztonságos világ darabjaira omlik, mikor legjobb barátnője, Lisa öngyilkosságot követ el. Rachel megtudja, hogy Lisát a népszerű focicsapat szexuális hódításokra kihegyezett játéka hajszolta a halálba. De a focisták vezetője, Mark gyanítani kezdi, hogy Rachel véget vet szórakozásuknak, mert bizonyítékot akar szolgáltatni a rendőrségnek. Mark kegyetlen trükköt eszel ki, amivel nem csak meg fogja alázni a lányt, de örökre meghúzza a határvonalat a lány világa és az övék között. Csakhogy Rachelben van valami, amiről senki, de még maga Rachel sem tud: iszonyatos telekinetikus erő birtokában van...
A competitive swimmer crosses paths with his childhood friend, a rising weight lifting star, and realizes that she has a secret crush on his cousin.
Hibiki Sakura is your average high school girl, with a voracious appetite. Noticing her clothes tightening in lieu of her slowly expanding waistline she decides to look into enrolling in the nearby gym. There she runs into a girl from her grade named Souryuuin Akemi. Akemi, who has a muscle fetish tries to get Hibiki to enroll in the gym despite its high ratio of macho men. Thankfully a beautiful trainer, Machio, appears and unknowingly convinces her to enroll and start her quest to a great body.
Athletes compete for a place in the World Finals.
