꿀잠을 원하시나요? 헤드스페이스에서 숙면에 이르는 방법을 알려드립니다. 잠에 대한 잘못된 상식부터 현명한 수면 습관까지, 꿀잠을 자는 데 도움이 되는 여러 정보를 제공하는 시리즈. 그리고 숙면을 위한 이완 명상은 특급 보너스!
| 표제 | 헤드스페이스: 숙면이 필요할 때 |
|---|---|
| 년 | 2021 |
| 유형 | 다큐멘터리, 애니메이션 |
| 국가 | United Kingdom, United States of America |
| 사진관 | Netflix |
| 캐스트 | Evelyn Lewis Prieto |
| 크루 | Andy Puddicombe (Executive Producer), Chad Mumm (Executive Producer), Chris Grosso (Executive Producer), Mark W. Olsen (Executive Producer), Morgan Selzer (Executive Producer), Sam Rogoway (Executive Producer) |
| 대체 제목 | Headspace - Guia para Dormir Melhor, 安睡指南, Headspace: Eine Schlafanleitung, Guía Headspace para dormir bien, Le guide Headspace du sommeil, Headspace: Οδηγός Ύπνου, Le guide di Headspace: il sonno, ヘッドスペースの睡眠ガイド, Guía Headspace para el buen dormir, Headspace - En innføring i søvn, Headspace: en guide till sömn, วิธีนอนอย่างเป็นสุข, Headspace: Uyku Rehberi, Підручник зі сну |
| 예어 | sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary |
| 첫 방송 날짜 | Apr 28, 2021 |
| 마지막 방송 날짜 | Apr 28, 2021 |
| 시즌 | 1 시즌 |
| 삽화 | 7 삽화 |
| 실행 시간 | 18:15 의사록 |
| 품질 | HD |
| IMDb: | 7.70/ 10 으로 14.00 사용자 |
| 인기 | 0.51 |
| 언어 | English |
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